Reflecteer op waar je nu staat en wat je anders zou willen doen. 

Stel doelen voor jezelf en maak een plan om deze doelen te bereiken. Maak ze realistisch en haalbaar, maar ook uitdagend genoeg zodat je jezelf blijft uitdagen.

Onderneem actie! Neem kleine stappen om je doelen te bereiken en wees niet te hard voor jezelf als je af en toe faalt. Blijf gewoon doorgaan.

Zoek hulp als je het nodig hebt. Er is geen schaamte in het vragen van hulp en soms is het de beste manier om vooruit te komen.

Door deze stappen te nemen en een positieve instelling te hebben, kun je werken aan een nieuwe start en een gelukkige toekomst creëren.

Investeer in jezelf.